Fedtfattige retter
I kategorien fedtfattige retter finder du retter hvor fedtindholdet ikke er så højt. Så vil du gerne lave retter som ligger i den lavere ende af fedtskalaen, så er det her du skal kigge.
Bananvaffel
Bananvafler er rigtig gode som enten morgenmad eller som et mellemmåltid, da de mætter godt. Denne opskrift giver 2 vafler, hvor en portions udregning kun gælder for en vaffel med græsk yoghurt og ristede mandler på toppen. Bananvaflerne er velegnede…
Stegte nudler med grønsager og oksemørbrad
Denne ret er lavet af en rest oksemørbrad som vi havde fra nytårsaften. Det er på ingen måde nødvendigt at bruge oksemørbrad, det vil være lige så lækkert med oksefilet, hvor du sørger for at fjerne eventuel fedtkant. Denne ret…
Fedtfattig salat med varmrøget laks og rejer
Denne salat er en del af den sunde kostomlægning som vi er på inden at vi tager på vinterferie, hvor vi skal ned og have bikinien og badebukserne på. Efter en jul og et nytår med masser af lækkerier, så…
Wokret med svinemørbrad
Denne wokret med svinemørbrad er meget populær herhjemme hos os. Jeg har valgt at komme chili skiverne ovenpå, da vi altid har diskussion om hvor stærkt det skal være, men er det ikke noget problem hjemme hos dig er det…
