<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>tilbehør Arkiv - Mad og fritid</title>
	<atom:link href="https://www.madogfritid.dk/tag/tilbehoer/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.madogfritid.dk/tag/tilbehoer/</link>
	<description>Madopskrifter til hverdag og fest</description>
	<lastBuildDate>Mon, 04 Mar 2024 09:29:29 +0000</lastBuildDate>
	<language>da-DK</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	
	<item>
		<title>Tørrede tomater</title>
		<link>https://www.madogfritid.dk/toerrede-tomater/</link>
					<comments>https://www.madogfritid.dk/toerrede-tomater/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mai Rasmussen]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Aug 2022 04:04:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Salater & Tilbehør]]></category>
		<category><![CDATA[Vegansk & Vegetar]]></category>
		<category><![CDATA[aftensmad]]></category>
		<category><![CDATA[frokost]]></category>
		<category><![CDATA[måltidssalat]]></category>
		<category><![CDATA[salat]]></category>
		<category><![CDATA[tilbehør]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.madogfritid.dk/?p=7393</guid>

					<description><![CDATA[<p>Lige nu bugner vores drivhus af tomater, så vi slet ikke kan følge med, med at få dem spist. Her er det at de tørrede tomater kommer ind i billedet. Jeg har så mange tomater så jeg både laver tørrede tomater og Henkogte tomater af mine tomater. De Henkogte tomater er også helt fantastisk at have i køleskabet i mange måneder frem til at komme i for eksempel Lasagne eller Kødsovs med et strejf af Italien. Har du ikke drivhus, men gerne vil lave dine egne tørrede tomater, så er det bare at købe tomaterne i supermarked, som også er vildt lækre på nuværende tidspunkt og måske de også har et godt tilbud 🙂 Nåmen tilbage til de tørrede tomater, som er helt fantastisk i salater, men også til at komme ovenpå kød ved servering eller i bagværk. Hvis du ikke bruger dine tørrede tomater med det samme, kan du komme dem i et skoldet glas og hælde olie over og opbevare det i køleskabet. Du skal være opmærksom på at hvis du bruger olivenolie og kommer det i køleskabet, skal glasset ud et godt stykke tid før end du skal bruge tomaterne da olivenolie stivner når det bliver koldt. Du kan derfor også vælge at bruge almindelig raps eller solsikkeolie, som ikke stivner når det bliver koldt og du kan derfor bruge tomaterne med det samme. Tørrede tomater Tænd ovnen på 75 grader almindelig over og undervarme. Halver tomaterne og anbring dem på en bageplade på et stykke bagepapir med skærefladen opad. Bland salt og sukker og drys det udover tomaterne. Fordel olivenolien udover tomaterne. Læg timianstilkene rundt omkring på tomaterne. Kom tomaterne ind i midten af ovnen i 5-6 timer for cherrytomaterne og timer for almindelig tomater. Tiden i ovnen afhænger af størrelsen af tomaterne. De tørrede tomater kan holde i 4-5 dage i et helt skoldet, rent glas i køleskabet. Hvis du vil have dine tørrede tomater til at holde længere, kan du hælde olie over tomaterne i glasset. Olien som tomaterne ligger i kan bruges i for eksempel salatdressinger. Du skal være opmærksom på, som jeg skrev i indledningen at hvis du bruger olivenolie og kommer det i køleskabet, skal glasset ud et godt stykke tid før end du skal bruge tomaterne da olivenolie stivner når det bliver koldt. Du kan derfor også vælge at bruge almindelig raps eller solsikkeolie, som ikke stivner når det bliver koldt og du kan derfor bruge tomaterne med det samme.</p>
<p>Indlægget <a href="https://www.madogfritid.dk/toerrede-tomater/">Tørrede tomater</a> blev først udgivet på <a href="https://www.madogfritid.dk">Mad og fritid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Lige nu bugner vores drivhus af tomater, så vi slet ikke kan følge med, med at få dem spist. Her er det at de tørrede tomater kommer ind i billedet. Jeg har så mange tomater så jeg både laver tørrede tomater og <a href="https://www.madogfritid.dk/henkogte-tomater/">Henkogte tomater</a> af mine tomater. De <a href="https://www.madogfritid.dk/henkogte-tomater/">Henkogte tomater</a> er også helt fantastisk at have i køleskabet i mange måneder frem til at komme i for eksempel <a href="https://www.madogfritid.dk/lasagne/">Lasagne</a> eller <a href="https://www.madogfritid.dk/koedsovs-med-et-strejf-af-italien/">Kødsovs med et strejf af Italien</a>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Har du ikke drivhus, men gerne vil lave dine egne tørrede tomater, så er det bare at købe tomaterne i supermarked, som også er vildt lækre på nuværende tidspunkt og måske de også har et godt tilbud <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p class="wp-block-paragraph">Nåmen tilbage til de tørrede tomater, som er helt fantastisk i salater, men også til at komme ovenpå kød ved servering eller i bagværk.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Hvis du ikke bruger dine tørrede tomater med det samme, kan du komme dem i et skoldet glas og hælde olie over og opbevare det i køleskabet. Du skal være opmærksom på at hvis du bruger olivenolie og kommer det i køleskabet, skal glasset ud et godt stykke tid før end du skal bruge tomaterne da olivenolie stivner når det bliver koldt. Du kan derfor også vælge at bruge almindelig raps eller solsikkeolie, som ikke stivner når det bliver koldt og du kan derfor bruge tomaterne med det samme.</p>



<h5 class="wp-block-heading">Tørrede tomater</h5>



<ul class="wp-block-list">
<li>350 gram cherrytomater eller almindelige tomater</li>



<li>½ tsk fin salt</li>



<li>½ tsk sukker</li>



<li>1½ spsk olivenolie</li>



<li>frisk timian</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Tænd ovnen på 75 grader almindelig over og undervarme.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Halver tomaterne og anbring dem på en bageplade på et stykke bagepapir med skærefladen opad.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Bland salt og sukker og drys det udover tomaterne.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Fordel olivenolien udover tomaterne.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Læg timianstilkene rundt omkring på tomaterne.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Kom tomaterne ind i midten af ovnen i 5-6 timer for cherrytomaterne og        timer for almindelig tomater.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Tiden i ovnen afhænger af størrelsen af tomaterne.</p>



<p class="wp-block-paragraph">De tørrede tomater kan holde i 4-5 dage i et helt skoldet, rent glas i køleskabet. Hvis du vil have dine tørrede tomater  til at holde længere, kan du hælde olie over tomaterne i glasset. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Olien som tomaterne ligger i kan bruges i for eksempel salatdressinger.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Du skal være opmærksom på, som jeg skrev i indledningen at hvis du bruger olivenolie og kommer det i køleskabet, skal glasset ud et godt stykke tid før end du skal bruge tomaterne da olivenolie stivner når det bliver koldt. Du kan derfor også vælge at bruge almindelig raps eller solsikkeolie, som ikke stivner når det bliver koldt og du kan derfor bruge tomaterne med det samme.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1536" height="2048" src="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/01/D2A92E99-D613-49C8-BF9C-CE138A4FEA95.jpeg" alt="" class="wp-image-8059" srcset="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/01/D2A92E99-D613-49C8-BF9C-CE138A4FEA95.jpeg 1536w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/01/D2A92E99-D613-49C8-BF9C-CE138A4FEA95-768x1024.jpeg 768w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/01/D2A92E99-D613-49C8-BF9C-CE138A4FEA95-1152x1536.jpeg 1152w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/01/D2A92E99-D613-49C8-BF9C-CE138A4FEA95-1140x1520.jpeg 1140w" sizes="(max-width: 1536px) 100vw, 1536px" /></figure>
<p>Indlægget <a href="https://www.madogfritid.dk/toerrede-tomater/">Tørrede tomater</a> blev først udgivet på <a href="https://www.madogfritid.dk">Mad og fritid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.madogfritid.dk/toerrede-tomater/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Chimichurri</title>
		<link>https://www.madogfritid.dk/chimichurri/</link>
					<comments>https://www.madogfritid.dk/chimichurri/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mai Rasmussen]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 May 2022 08:20:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dressinger & dyppelse]]></category>
		<category><![CDATA[Nytår]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Vegansk & Vegetar]]></category>
		<category><![CDATA[aftensmad]]></category>
		<category><![CDATA[dyppelse]]></category>
		<category><![CDATA[krydderurter]]></category>
		<category><![CDATA[nytår]]></category>
		<category><![CDATA[sauce]]></category>
		<category><![CDATA[tilbehør]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.madogfritid.dk/?p=8387</guid>

					<description><![CDATA[<p>Chimichurri er en krydderurteblanding med friske krydderurter, som bliver brugt som en grøn sovs som tilbehør til eller i maden.&#160; Chimichurri er en slags sauce som ikke er varmebehandlet, det er mere det som vi kalder pesto, dog uden at det er blendet til en pure. Jeg er specielt vild med det som tilbehør til en steak. Det går til alt grillet kød. Persillen sammen med rødløg, hvidløg, chili og oregano har en helt fantastisk smag som går godt sammen med kød. Det er en sauce som bliver brugt i det argentinske og uruguayanske køkken. 40 gram bredbladet persille 2 fed hvidløg 1/2-1 rød chili alt efter hvor stærk du vil have den 1 tsk oregano 1/2 rødløg 1 dl olivenolie 2 tsk dildeddike, balsamicoeddike, sherryeddike, rødvinseddike eller lignende salt og peber Hak persillen fint med en kniv&#160; Riv hvidløgene&#160; Hak chilien fint ( hvis du vil have den ekstra stærk kom da kernerne i) Skær rødløget i meget små tern Bland alle ingredienserne sammen med olie, eddike, oregano, salt og peber og smag den til. Hvis du vil have den mere &#8220;sovset&#8221; kan du tilføre mere olie. Lad chimichurrien trække 1/2- 1 time og server den som tilbehør til maden. Måske du også kunne bære interesseret i Kryddersmør med hvidløg eller chili</p>
<p>Indlægget <a href="https://www.madogfritid.dk/chimichurri/">Chimichurri</a> blev først udgivet på <a href="https://www.madogfritid.dk">Mad og fritid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Chimichurri er en krydderurteblanding med friske krydderurter, som bliver brugt som en grøn sovs som tilbehør til eller i maden.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Chimichurri er en slags sauce som ikke er varmebehandlet, det er mere det som vi kalder pesto, dog uden at det er blendet til en pure.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Jeg er specielt vild med det som tilbehør til en steak. Det går til alt grillet kød.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Persillen sammen med rødløg, hvidløg, chili og oregano har en helt fantastisk smag som går godt sammen med kød.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Det er en sauce som bliver brugt i det argentinske og uruguayanske køkken.</p>



<ul class="wp-block-list"><li>40 gram bredbladet persille</li><li>2 fed hvidløg</li><li>1/2-1 rød chili alt efter hvor stærk du vil have den</li><li>1 tsk oregano</li><li>1/2 rødløg</li><li>1 dl olivenolie</li><li>2 tsk dildeddike, balsamicoeddike, sherryeddike, rødvinseddike eller lignende</li><li>salt og peber</li></ul>



<p class="wp-block-paragraph">Hak persillen fint med en kniv&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Riv hvidløgene&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Hak chilien fint ( hvis du vil have den ekstra stærk kom da kernerne i)</p>



<p class="wp-block-paragraph">Skær rødløget i meget små tern</p>



<p class="wp-block-paragraph">Bland alle ingredienserne sammen med olie, eddike, oregano, salt og peber og smag den til.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Hvis du vil have den mere &#8220;sovset&#8221; kan du tilføre mere olie.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Lad chimichurrien trække 1/2- 1 time og server den som tilbehør til maden.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1920" height="2560" src="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/EC8C4516-1AA9-48AC-A239-19DF0809FA52-scaled.jpeg" alt="" class="wp-image-8389" srcset="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/EC8C4516-1AA9-48AC-A239-19DF0809FA52-scaled.jpeg 1920w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/EC8C4516-1AA9-48AC-A239-19DF0809FA52-768x1024.jpeg 768w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/EC8C4516-1AA9-48AC-A239-19DF0809FA52-1152x1536.jpeg 1152w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/EC8C4516-1AA9-48AC-A239-19DF0809FA52-1536x2048.jpeg 1536w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/EC8C4516-1AA9-48AC-A239-19DF0809FA52-1140x1520.jpeg 1140w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1920" height="2560" src="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/0D318164-C9C6-4E25-9BE2-43C7AF99F438-scaled.jpeg" alt="" class="wp-image-8390" srcset="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/0D318164-C9C6-4E25-9BE2-43C7AF99F438-scaled.jpeg 1920w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/0D318164-C9C6-4E25-9BE2-43C7AF99F438-768x1024.jpeg 768w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/0D318164-C9C6-4E25-9BE2-43C7AF99F438-1152x1536.jpeg 1152w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/0D318164-C9C6-4E25-9BE2-43C7AF99F438-1536x2048.jpeg 1536w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/0D318164-C9C6-4E25-9BE2-43C7AF99F438-1140x1520.jpeg 1140w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1920" height="2560" src="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/0044BBD0-7624-4A00-94B1-AEC791B97B3E-scaled.jpeg" alt="" class="wp-image-8391" srcset="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/0044BBD0-7624-4A00-94B1-AEC791B97B3E-scaled.jpeg 1920w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/0044BBD0-7624-4A00-94B1-AEC791B97B3E-768x1024.jpeg 768w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/0044BBD0-7624-4A00-94B1-AEC791B97B3E-1152x1536.jpeg 1152w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/0044BBD0-7624-4A00-94B1-AEC791B97B3E-1536x2048.jpeg 1536w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/0044BBD0-7624-4A00-94B1-AEC791B97B3E-1140x1520.jpeg 1140w" sizes="auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Måske du også kunne bære interesseret i <a href="https://www.madogfritid.dk/kryddersmoer-med-hvidloeg-eller-chili/">Kryddersmør med hvidløg eller chili</a></p>
<p>Indlægget <a href="https://www.madogfritid.dk/chimichurri/">Chimichurri</a> blev først udgivet på <a href="https://www.madogfritid.dk">Mad og fritid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.madogfritid.dk/chimichurri/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Panerede grønne asparges</title>
		<link>https://www.madogfritid.dk/panerede-groenne-asparges/</link>
					<comments>https://www.madogfritid.dk/panerede-groenne-asparges/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mai Rasmussen]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 May 2022 13:23:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nytår]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Salater & Tilbehør]]></category>
		<category><![CDATA[Tapas]]></category>
		<category><![CDATA[Vegansk & Vegetar]]></category>
		<category><![CDATA[appetizer]]></category>
		<category><![CDATA[grønsager]]></category>
		<category><![CDATA[tapas]]></category>
		<category><![CDATA[tilbehør]]></category>
		<category><![CDATA[vegetar]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.madogfritid.dk/?p=8409</guid>

					<description><![CDATA[<p>Panerede grønne asparges er den perfekte snack før middagen eller som tilbehør til middagen. Da jeg lavede disse panerede grønne asparges herhjemme syntes min mand at de smagte præcis som Tarteletter med høns i asparges. Så er du vild med tarteletter med høns i asparges, så vil du helt sikkert også kunne lide de her panerede grønne asparges. Server dem som en appetizer sammen med et glas hvidvin, rosé eller bobler eller som tilbehør til en steak eller stegt kylling. 1 bundt grønne asparges 2 dl hvedemel 2 dl vand 1 tsk paprika 1 tsk bagepulver 1 tsk salt olie Pisk hvedemel, vand, paprika, bagepulver og salt godt sammen, til du har en helt glat og klumpfri dej. Knæk enderne af de grønne asparges (da enderne er seje) og vend dem i dejen. Kom olie i en pande eller gryde og sørg for at der er olie cirka 1 1/2 cm op ad siderne. Vælg derfor en mindre pande eller gryde så du ikke skal bruge for meget olie. Det skal bare være så aspargesene kan ligge udstrakt i olien. Når olien er varm ( du kan teste om olien er varm nok ved at stille et træ grillspyd ned i olien og hvis den er varm nok vil det syde omkring spydet) kommes aspargesene over i den varme olie (tag 3-4 stykker af gangen) Steg dem først på den ene side og derefter på den anden. Kom de stegte asparges over på en tallerken på et stykke køkkenrulle som kan suge det overskydende olie. Dine panerede grønne asparges er nu klar til at blive serveret. Velbekomme &#x1f60a;</p>
<p>Indlægget <a href="https://www.madogfritid.dk/panerede-groenne-asparges/">Panerede grønne asparges</a> blev først udgivet på <a href="https://www.madogfritid.dk">Mad og fritid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Panerede grønne asparges er den perfekte snack før middagen eller som tilbehør til middagen.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Da jeg lavede disse panerede grønne asparges herhjemme syntes min mand at de smagte præcis som <a href="https://www.madogfritid.dk/tarteletter-med-hoens-i-asparges/">Tarteletter med høns i asparges</a>. Så er du vild med tarteletter med høns i asparges, så vil du helt sikkert også kunne lide de her panerede grønne asparges.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Server dem som en appetizer sammen med et glas hvidvin, rosé eller bobler eller som tilbehør til en steak eller stegt kylling.</p>



<ul class="wp-block-list"><li>1 bundt grønne asparges</li><li>2 dl hvedemel</li><li>2 dl vand</li><li>1 tsk paprika</li><li>1 tsk bagepulver</li><li>1 tsk salt</li><li>olie</li></ul>



<p class="wp-block-paragraph">Pisk hvedemel, vand, paprika, bagepulver og salt godt sammen, til du har en helt glat og klumpfri dej.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Knæk enderne af de grønne asparges (da enderne er seje) og vend dem i dejen.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Kom olie i en pande eller gryde og sørg for at der er olie cirka 1 1/2 cm op ad siderne. Vælg derfor en mindre pande eller gryde så du ikke skal bruge for meget olie. Det skal bare være så aspargesene kan ligge udstrakt i olien.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Når olien er varm ( du kan teste om olien er varm nok ved at stille et træ grillspyd ned i olien og hvis den er varm nok vil det syde omkring spydet) kommes aspargesene over i den varme olie (tag 3-4 stykker af gangen) Steg dem først på den ene side og derefter på den anden.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Kom de stegte asparges over på en tallerken på et stykke køkkenrulle som kan suge det overskydende olie.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dine panerede grønne asparges er nu klar til at blive serveret.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Velbekomme <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f60a.png" alt="😊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1920" height="2560" src="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/E6ACDF57-57BC-45FF-856B-BC2F56EF5591-scaled.jpeg" alt="" class="wp-image-8410" srcset="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/E6ACDF57-57BC-45FF-856B-BC2F56EF5591-scaled.jpeg 1920w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/E6ACDF57-57BC-45FF-856B-BC2F56EF5591-768x1024.jpeg 768w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/E6ACDF57-57BC-45FF-856B-BC2F56EF5591-1152x1536.jpeg 1152w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/E6ACDF57-57BC-45FF-856B-BC2F56EF5591-1536x2048.jpeg 1536w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/E6ACDF57-57BC-45FF-856B-BC2F56EF5591-1140x1520.jpeg 1140w" sizes="auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1920" height="2560" src="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/36D13C5E-ACF5-4E63-8B09-816680A2CAB8-scaled.jpeg" alt="" class="wp-image-8412" srcset="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/36D13C5E-ACF5-4E63-8B09-816680A2CAB8-scaled.jpeg 1920w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/36D13C5E-ACF5-4E63-8B09-816680A2CAB8-768x1024.jpeg 768w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/36D13C5E-ACF5-4E63-8B09-816680A2CAB8-1152x1536.jpeg 1152w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/36D13C5E-ACF5-4E63-8B09-816680A2CAB8-1536x2048.jpeg 1536w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/36D13C5E-ACF5-4E63-8B09-816680A2CAB8-1140x1520.jpeg 1140w" sizes="auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1920" height="2560" src="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/080C794F-5022-4DC6-91B8-5A6F4A618ED8-scaled.jpeg" alt="Panerede grønne asparges på en grøn tallerken" class="wp-image-8414" srcset="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/080C794F-5022-4DC6-91B8-5A6F4A618ED8-scaled.jpeg 1920w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/080C794F-5022-4DC6-91B8-5A6F4A618ED8-768x1024.jpeg 768w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/080C794F-5022-4DC6-91B8-5A6F4A618ED8-1152x1536.jpeg 1152w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/080C794F-5022-4DC6-91B8-5A6F4A618ED8-1536x2048.jpeg 1536w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/05/080C794F-5022-4DC6-91B8-5A6F4A618ED8-1140x1520.jpeg 1140w" sizes="auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></figure>
<p>Indlægget <a href="https://www.madogfritid.dk/panerede-groenne-asparges/">Panerede grønne asparges</a> blev først udgivet på <a href="https://www.madogfritid.dk">Mad og fritid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.madogfritid.dk/panerede-groenne-asparges/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Græskinspireret kartoffeltilbehør</title>
		<link>https://www.madogfritid.dk/graeskinspireret-kartoffeltilbehoer/</link>
					<comments>https://www.madogfritid.dk/graeskinspireret-kartoffeltilbehoer/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mai Rasmussen]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Apr 2022 03:39:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kartoffeltilbehør]]></category>
		<category><![CDATA[feta]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffel]]></category>
		<category><![CDATA[kartoffeltilbehør]]></category>
		<category><![CDATA[ost]]></category>
		<category><![CDATA[tilbehør]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.madogfritid.dk/?p=8276</guid>

					<description><![CDATA[<p>Det kan ofte være svært at finde på noget nyt kartoffeltilbehør til maden og derfor blev denne græskinspireret kartoffeltilbehør til, da jeg simpelthen syntes at vi manglede en anderledes tilbehør til vores mad. Jeg er vild med græsk mad og jeg elsker feta 🙂 Dette græskinspireret kartoffeltilbehør består af kartofler i både og gulerødder i stave som er vendt i lidt olie og drysset med oregano og derefter stegt i ovnen. Ved serveringen er der kommet rødløg i halve skiver på toppen og masser af feta 🙂 Et dejligt tilbehør til for eksempel stegt kylling, en hakkebøf, en steak eller fisk og måske med en lækker Tzatziki til. Velbekomme 🙂 4 personer 800 gram kartofler 400 gram gulerødder 2 spsk olie 1 tsk tørret oregano salt og peber 1 stort rødløg eller to små 100 gram feta Skær kartoflerne i både. Hvis skrællen på kartoflerne er pæn behøver du ikke at skrælle dem. Skræl kun hvis nødvendigt gulerødderne og skær dem i stave. Bland kartofler og gulerødder med olie og oregano og spred dem ud på bagepapir på en bageplade. Kom bagepladen ind i en forvarmet ovn ved 225 grader i cirka 25 minutter eller til grønsagerne er møre og har fået en flot farve. Tag bagepladen ud af ovnen og anret de stegte kartofler og gulerødder på et fad eller i en skål. Pil rødløget, halver det og skær det i tynde skiver. Bland det i de stegte grønsager. Pluk fetaen udover kartoffeltilbehøret og server det til stegt kød eller fisk:-) Måske du også kunne være interesseret i Græske frikadeller</p>
<p>Indlægget <a href="https://www.madogfritid.dk/graeskinspireret-kartoffeltilbehoer/">Græskinspireret kartoffeltilbehør</a> blev først udgivet på <a href="https://www.madogfritid.dk">Mad og fritid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Det kan ofte være svært at finde på noget nyt kartoffeltilbehør til maden og derfor blev denne græskinspireret kartoffeltilbehør til, da jeg simpelthen syntes at vi manglede en anderledes tilbehør til vores mad.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Jeg er vild med græsk mad og jeg elsker feta <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p class="wp-block-paragraph">Dette græskinspireret kartoffeltilbehør består af kartofler i både og gulerødder i stave som er vendt i lidt olie og drysset med oregano og derefter stegt i ovnen. Ved serveringen er der kommet rødløg i halve skiver på toppen og masser af feta <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p class="wp-block-paragraph">Et dejligt tilbehør til for eksempel stegt kylling, en hakkebøf, en steak eller fisk og måske med en lækker <a href="https://www.madogfritid.dk/tzatziki/"><strong>Tzatziki</strong></a> til.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Velbekomme <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<h5 class="wp-block-heading">4 personer</h5>



<ul class="wp-block-list"><li>800 gram kartofler</li><li>400 gram gulerødder</li><li>2 spsk olie</li><li>1 tsk tørret oregano</li><li>salt og peber</li><li>1 stort rødløg eller to små</li><li>100 gram feta</li></ul>



<p class="wp-block-paragraph">Skær kartoflerne i både. Hvis skrællen på kartoflerne er pæn behøver du ikke at skrælle dem.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Skræl kun hvis nødvendigt gulerødderne og skær dem i stave.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Bland kartofler og gulerødder med olie og oregano og spred dem ud på bagepapir på en bageplade.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Kom bagepladen ind i en forvarmet ovn ved 225 grader i cirka 25 minutter eller til grønsagerne er møre og har fået en flot farve.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Tag bagepladen ud af ovnen og anret de stegte kartofler og gulerødder på et fad eller i en skål.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Pil rødløget, halver det og skær det i tynde skiver. Bland det i de stegte grønsager.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Pluk fetaen udover kartoffeltilbehøret og server det til stegt kød eller fisk:-)</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1920" height="2560" src="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/04/2EB10439-AFB1-4FEA-986B-648258DCE26C-scaled.jpeg" alt="Det græskinspireret kartoffeltilbehør anrettet på en spækbræt som står på et bord med en hørdug på. Der er en grøn plante i baggrunden" class="wp-image-8277" srcset="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/04/2EB10439-AFB1-4FEA-986B-648258DCE26C-scaled.jpeg 1920w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/04/2EB10439-AFB1-4FEA-986B-648258DCE26C-768x1024.jpeg 768w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/04/2EB10439-AFB1-4FEA-986B-648258DCE26C-1152x1536.jpeg 1152w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/04/2EB10439-AFB1-4FEA-986B-648258DCE26C-1536x2048.jpeg 1536w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/04/2EB10439-AFB1-4FEA-986B-648258DCE26C-1140x1520.jpeg 1140w" sizes="auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1920" height="2560" src="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/04/19F23A1D-5933-4D11-A4B7-7A13BD3F5809-scaled.jpeg" alt="Det græskinspireret kartoffeltilbehør anrettet på en spækbræt som står på et bord med en hørdug på. Der er en grøn plante i baggrunden. Set tæt på." class="wp-image-8278" srcset="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/04/19F23A1D-5933-4D11-A4B7-7A13BD3F5809-scaled.jpeg 1920w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/04/19F23A1D-5933-4D11-A4B7-7A13BD3F5809-768x1024.jpeg 768w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/04/19F23A1D-5933-4D11-A4B7-7A13BD3F5809-1152x1536.jpeg 1152w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/04/19F23A1D-5933-4D11-A4B7-7A13BD3F5809-1536x2048.jpeg 1536w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/04/19F23A1D-5933-4D11-A4B7-7A13BD3F5809-1140x1520.jpeg 1140w" sizes="auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"><em>Måske du også kunne være interesseret i <a href="https://www.madogfritid.dk/graeske-frikadeller/"><strong>Græske frikadeller</strong></a></em></p>
<p>Indlægget <a href="https://www.madogfritid.dk/graeskinspireret-kartoffeltilbehoer/">Græskinspireret kartoffeltilbehør</a> blev først udgivet på <a href="https://www.madogfritid.dk">Mad og fritid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.madogfritid.dk/graeskinspireret-kartoffeltilbehoer/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Æggestand med gulerødder</title>
		<link>https://www.madogfritid.dk/aeggestand-med-guleroedder/</link>
					<comments>https://www.madogfritid.dk/aeggestand-med-guleroedder/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mai Rasmussen]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 Apr 2022 14:15:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fisk & Skaldyr]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Salater & Tilbehør]]></category>
		<category><![CDATA[Vegansk & Vegetar]]></category>
		<category><![CDATA[grønsager]]></category>
		<category><![CDATA[jul]]></category>
		<category><![CDATA[påske]]></category>
		<category><![CDATA[tilbehør]]></category>
		<category><![CDATA[æg]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.madogfritid.dk/?p=8318</guid>

					<description><![CDATA[<p>Æggestand med gulerødder er velegnet at servere til røget laks eller skinke. I denne opskrift har jeg valgt at komme gulerødder i, men du kan også sagtens komme for eksempel broccoli eller blomkål i, det smager også fantastisk. Æggestand med gulerødder er nemt at lave, det der tager tid er at det skal bage en time i ovnen i vandbad. Derefter skal det bare blive koldt og så kan det skæres ud i skiver og serveres til laks eller skinke. Kunsten med æggestand er at lave den uden for mange lufthuller i og det sker ved at den bages ved lave grader i lang tid i vandbad. Her har jeg serveret det til røget laks på et påskefrokostbord 🙂 Èn lille form med æggestand giver cirka 10 skiver 1 stor gulerod 3 æg ½ dl skummetmælk salt og peber Skæl guleroden, skær den i stave og kog dem i letsaltet vand i cirka 5 minutter til de er al dente. Slå æggene ud i en skål og pisk dem sammen i hånden med et piskeris sammen med skummetmælken. Smag æggemassen til med salt og friskkværnet peber. Beklæd en ildfast form med bagepapir og fordel gulerodsstavene pænt i formen. Hæld derefter æggemassen over gulerødderne. Gulerødderne ser ud til at de bliver blandet rundt hulter til bulter, men når æggestanden er færdigbagt ligger de pænt i æggestanden. Dæk æggestanden til med stanniol og stil den ind i en forvarmet ovn ved125 grader i en bradepande med vand i. Bag æggestanden i cirka 1 time. Du kan mærke om æggestanden er færdigbagt ved at trykke let på den. Her kan du mærke at den er fast i strukturen. Vandet skal nå op på midten af formen. Lad æggestanden blive helt kold inden at du skære den i skiver. Måske du også kunne være interesseret i Frittata</p>
<p>Indlægget <a href="https://www.madogfritid.dk/aeggestand-med-guleroedder/">Æggestand med gulerødder</a> blev først udgivet på <a href="https://www.madogfritid.dk">Mad og fritid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Æggestand med gulerødder er velegnet at servere til røget laks eller skinke. I denne opskrift har jeg valgt at komme gulerødder i, men du kan også sagtens komme for eksempel broccoli eller blomkål i, det smager også fantastisk.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Æggestand med gulerødder er nemt at lave, det der tager tid er at det skal bage en time i ovnen i vandbad. Derefter skal det bare blive koldt og så kan det skæres ud i skiver og serveres til laks eller skinke.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Kunsten med æggestand er at lave den uden for mange lufthuller i og det sker ved at den bages ved lave grader i lang tid i vandbad.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Her har jeg serveret det til røget laks på et påskefrokostbord <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<h5 class="wp-block-heading">Èn lille form med æggestand giver cirka 10 skiver</h5>



<ul class="wp-block-list"><li>1 stor gulerod</li><li>3 æg</li><li>½ dl skummetmælk</li><li>salt og peber</li></ul>



<p class="wp-block-paragraph">Skæl guleroden, skær den i stave og kog dem i letsaltet vand i cirka 5 minutter til de er al dente.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Slå æggene ud i en skål og pisk dem sammen i hånden med et piskeris sammen med skummetmælken.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Smag æggemassen til med salt og friskkværnet peber.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Beklæd en ildfast form med bagepapir og fordel gulerodsstavene pænt i formen.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Hæld derefter æggemassen over gulerødderne. Gulerødderne ser ud til at de bliver blandet rundt hulter til bulter, men når æggestanden er færdigbagt ligger de pænt i æggestanden.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dæk æggestanden til med stanniol og stil den ind i en forvarmet ovn ved125 grader i en bradepande med vand i. Bag æggestanden i cirka 1 time. Du kan mærke om æggestanden er færdigbagt ved at trykke let på den. Her kan du mærke at den er fast i strukturen.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Vandet skal nå op på midten af formen.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Lad æggestanden blive helt kold inden at du skære den i skiver.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1920" height="2560" src="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/04/FC3B74C0-8C46-4B96-9276-1B552F2A462C-scaled.jpeg" alt="Æggestand med gulerødder skåret ud i skiver på et fad sammen med røget laks. Det hele er pyntet med purløg og dild. Det er anrettet på et ovalt fad." class="wp-image-8325" srcset="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/04/FC3B74C0-8C46-4B96-9276-1B552F2A462C-scaled.jpeg 1920w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/04/FC3B74C0-8C46-4B96-9276-1B552F2A462C-768x1024.jpeg 768w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/04/FC3B74C0-8C46-4B96-9276-1B552F2A462C-1152x1536.jpeg 1152w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/04/FC3B74C0-8C46-4B96-9276-1B552F2A462C-1536x2048.jpeg 1536w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/04/FC3B74C0-8C46-4B96-9276-1B552F2A462C-1140x1520.jpeg 1140w" sizes="auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1920" height="2560" src="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/04/AE74D0F2-1758-477C-B379-2D7975AE246B-scaled.jpeg" alt="Æggestand med gulerødder skåret ud i skiver på et fad sammen med røget laks. Det hele er pyntet med purløg og dild. Det er anrettet på et ovalt fad." class="wp-image-8322" srcset="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/04/AE74D0F2-1758-477C-B379-2D7975AE246B-scaled.jpeg 1920w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/04/AE74D0F2-1758-477C-B379-2D7975AE246B-768x1024.jpeg 768w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/04/AE74D0F2-1758-477C-B379-2D7975AE246B-1152x1536.jpeg 1152w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/04/AE74D0F2-1758-477C-B379-2D7975AE246B-1536x2048.jpeg 1536w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/04/AE74D0F2-1758-477C-B379-2D7975AE246B-1140x1520.jpeg 1140w" sizes="auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"><em>Måske du også kunne være interesseret i <a href="https://www.madogfritid.dk/frittata/"><strong>Frittata</strong></a></em></p>
<p>Indlægget <a href="https://www.madogfritid.dk/aeggestand-med-guleroedder/">Æggestand med gulerødder</a> blev først udgivet på <a href="https://www.madogfritid.dk">Mad og fritid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.madogfritid.dk/aeggestand-med-guleroedder/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Mellemøstlig inspireret salat med tahindressing</title>
		<link>https://www.madogfritid.dk/mellemoestlig-inspireret-salat-med-tahindressing/</link>
					<comments>https://www.madogfritid.dk/mellemoestlig-inspireret-salat-med-tahindressing/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mai Rasmussen]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Feb 2022 05:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Salater & Tilbehør]]></category>
		<category><![CDATA[aftensmad]]></category>
		<category><![CDATA[avocado]]></category>
		<category><![CDATA[frokost]]></category>
		<category><![CDATA[kikærter]]></category>
		<category><![CDATA[salat]]></category>
		<category><![CDATA[salater]]></category>
		<category><![CDATA[sommer]]></category>
		<category><![CDATA[tilbehør]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.madogfritid.dk/?p=8153</guid>

					<description><![CDATA[<p>Her har du et bud på en mellemøstlig inspireret salat med tahindressing. En super lækker salat med nogle dejlige grønsager og en lækker dressing henover, som er lavet med tahin pasta. Salaten indeholder masser af lækre grønsager og ristede kikærter som giver noget protein til retten. Denne salat kan serveres som tilbehør til masser af lækre retter som for eksempel Oregano kylling , Köfta , Græske frikadeller , Langtidsstegt kalveculotte og meget mere. Søg inde i de forskellige kategorier af kød typer og lad dig inspirerer. Det er en dejlig salat til forår og sommer, men da vi jo er så heldige i Danmark at vi kan få lækre grønsager hele året rundt, kan den også sagtens laves om vinteren og så kan man drømme sig lidt ned i varmen samtidig med at man spiser den 🙂 4 personer 250 gram cherrytomater 2 modne avocadoer ½ agurk 1 dåse kikærter 1 rødløg 1 bundt persille 1 bundt mynte 1 spsk sesamfrø Tahindressing 2 spsk tahinpasta saften fra en limefrugt 1 fed hvidløg kold vand til rette tykkelse Skær cherrytomaterne i halve eller kvarte, hvis det er nogle store nogle du har. Skær avocadoen i små tern. Halver agurken og fjern det bløde i midten med en teske og skær agurken i tynde skiver. Så får du det man kalder en smiley. Pil rødløget, halver og skær i tynde skiver. Si væsken fra kikærterne og tør dem med et stykke køkkenrulle eller lignende. Kom olie på en pande, tilsæt kikærterne og rist dem godt. Snit persille og mynte fint. Bland det hele godt sammen og anret i en skål eller på et fad. Tahindressing Kom tahin i en skål og riv eller pres hvidløget ned i skålen. Tilsæt limesaften og pisk/rør det sammen. Tilsæt kold vand til du har en cremet dressing. Fordel dressingen over salaten og drys til sidst med sesamfrø.</p>
<p>Indlægget <a href="https://www.madogfritid.dk/mellemoestlig-inspireret-salat-med-tahindressing/">Mellemøstlig inspireret salat med tahindressing</a> blev først udgivet på <a href="https://www.madogfritid.dk">Mad og fritid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Her har du et bud på en mellemøstlig inspireret salat med tahindressing. En super lækker salat med nogle dejlige grønsager og en lækker dressing henover, som er lavet med tahin pasta.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Salaten indeholder masser af lækre grønsager og ristede kikærter som giver noget protein til retten.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Denne salat kan serveres som tilbehør til masser af lækre retter som for eksempel <a href="https://www.madogfritid.dk/oregano-kylling/"><strong>Oregano kylling</strong></a> , <a href="https://www.madogfritid.dk/kofta/"><strong>Köfta</strong></a> , <strong><a href="https://www.madogfritid.dk/graeske-frikadeller/">Græske frikadeller</a> </strong>, <a href="https://www.madogfritid.dk/langtidsstegt-kalveculotte/"><strong>Langtidsstegt kalveculotte</strong></a> og meget mere. Søg inde i de forskellige kategorier af kød typer og lad dig inspirerer.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Det er en dejlig salat til forår og sommer, men da vi jo er så heldige i Danmark at vi kan få lækre grønsager hele året rundt, kan den også sagtens laves om vinteren og så kan man drømme sig lidt ned i varmen samtidig med at man spiser den <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<h5 class="wp-block-heading">4 personer</h5>



<ul class="wp-block-list"><li>250 gram cherrytomater</li><li>2 modne avocadoer</li><li>½ agurk</li><li>1 dåse kikærter</li><li>1 rødløg</li><li>1 bundt persille</li><li>1 bundt mynte</li><li>1 spsk sesamfrø</li></ul>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Tahindressing </strong></p>



<ul class="wp-block-list"><li>2 spsk tahinpasta</li><li>saften fra en limefrugt</li><li>1 fed hvidløg</li><li>kold vand til rette tykkelse</li></ul>



<p class="wp-block-paragraph">Skær cherrytomaterne i halve eller kvarte, hvis det er nogle store nogle du har.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Skær avocadoen i små tern.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Halver agurken og fjern det bløde i midten med en teske og skær agurken i tynde skiver. Så får du det man kalder en smiley.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Pil rødløget, halver og skær i tynde skiver.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Si væsken fra kikærterne og tør dem med et stykke køkkenrulle eller lignende. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Kom olie på en pande, tilsæt kikærterne og rist dem godt.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Snit persille og mynte fint.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Bland det hele godt sammen og anret i en skål eller på et fad.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Tahindressing</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Kom tahin i en skål og riv eller pres hvidløget ned i skålen.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Tilsæt limesaften og pisk/rør det sammen. Tilsæt kold vand til du har en cremet dressing.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Fordel dressingen over salaten og drys til sidst med sesamfrø.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1920" height="2560" src="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/02/066658F1-3729-4EB3-AB6F-DD9E22747456-scaled.jpeg" alt="Den mellemøstlig inspireret salat med tahindressing set tæt på på en tallerken. Man kan se en citruspresser i træ og en halv limefrugt i baggrunden." class="wp-image-8154" srcset="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/02/066658F1-3729-4EB3-AB6F-DD9E22747456-scaled.jpeg 1920w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/02/066658F1-3729-4EB3-AB6F-DD9E22747456-768x1024.jpeg 768w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/02/066658F1-3729-4EB3-AB6F-DD9E22747456-1152x1536.jpeg 1152w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/02/066658F1-3729-4EB3-AB6F-DD9E22747456-1536x2048.jpeg 1536w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/02/066658F1-3729-4EB3-AB6F-DD9E22747456-1140x1520.jpeg 1140w" sizes="auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1920" height="2560" src="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/02/5AC87249-6919-4EED-AD13-F853FFCC7287-scaled.jpeg" alt="Den mellemøstlig inspireret salat med tahindressing set oppefra på på en tallerken. Man kan se en citruspresser i træ, en lille skål med tahindressing og en halv limefrugt ved siden af." class="wp-image-8156" srcset="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/02/5AC87249-6919-4EED-AD13-F853FFCC7287-scaled.jpeg 1920w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/02/5AC87249-6919-4EED-AD13-F853FFCC7287-768x1024.jpeg 768w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/02/5AC87249-6919-4EED-AD13-F853FFCC7287-1152x1536.jpeg 1152w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/02/5AC87249-6919-4EED-AD13-F853FFCC7287-1536x2048.jpeg 1536w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/02/5AC87249-6919-4EED-AD13-F853FFCC7287-1140x1520.jpeg 1140w" sizes="auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></figure>
<p>Indlægget <a href="https://www.madogfritid.dk/mellemoestlig-inspireret-salat-med-tahindressing/">Mellemøstlig inspireret salat med tahindressing</a> blev først udgivet på <a href="https://www.madogfritid.dk">Mad og fritid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.madogfritid.dk/mellemoestlig-inspireret-salat-med-tahindressing/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kryddersmør med hvidløg eller chili</title>
		<link>https://www.madogfritid.dk/kryddersmoer-med-hvidloeg-eller-chili/</link>
					<comments>https://www.madogfritid.dk/kryddersmoer-med-hvidloeg-eller-chili/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mai Rasmussen]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 12 Feb 2022 07:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Salater & Tilbehør]]></category>
		<category><![CDATA[chili]]></category>
		<category><![CDATA[hvidløg]]></category>
		<category><![CDATA[krydderurter]]></category>
		<category><![CDATA[smør]]></category>
		<category><![CDATA[tilbehør]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.madogfritid.dk/?p=8158</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kryddersmør med hvidløg eller chili er to slags lækre kryddersmør til at komme på brødet eller i en bagekartoffel. Kryddersmør med hvidløg eller chili er super nemt at lave, så det kan ikke betale sig at købe det og ved at det er hjemmelavet ved du lige præcis hvad der er kommet i. Kryddersmør er også helt fantastisk til det grillede kød om sommeren. For eksempel et stykke grillet kyllingebryst, en hakkebøf eller en lækker steak med en god klat kryddersmør på, MUMS 🙂 Jeg vælger ofte at lave to slags kryddersmør til vores mad, så der er lidt at vælge imellem og så laver jeg hver pakke smør i to mindre pølser i stedet for en stor. Så tager jeg bare det ud af fryseren som jeg skal bruge og resten ligger i fryseren til næste gang vi skal have dejlig kryddersmør til maden. Jeg har endnu en opskrift på kryddersmør som du du kan finde opskriften på her Du kunne måske også være interesseret i opskriften på det lækreste hvidløgsflûtes som du kan finde opskriften på her Rigtig god fornøjelse 🙂 Hvidløgssmør 200 gram lurpak saltet smør 2 fed hvidløg 1 håndfuld frisk persille Skær smørret i mindre stykker så det er nemmere at rør sammen med hvidløg og persille. Riv eller pres hvidløget ned i smørret. Hak persillen fint og kom den ned i smørret. Rør det hele godt sammen og tril hvidløgssmørret til en pølse som du pakker stramt ind i enten vita wrap / film eller bagepapir og kom det i fryseren. Tag smørret ud af fryseren 5-10 minutter før du skal bruge det. Det er nemmest at skære i pæne skiver hvis det er meget koldt. Chilismør 200 gram lurpak saltet smør 1 tsk chiliflager Smør smørret i mindre stykker så det er nemmere at rør sammen med chiliflagerne. Rør smør og chili rigtig godt sammen, så chiliflagerne bliver godt fordelt i smørret. Tril chilismørret til en pølse om du pakker stramt ind i enten vita wrap / film eller bagepapir og kom det i fryseren. Tag smørret ud af fryseren 5-10 minutter før du skal bruge det. Det er nemmest at skære i pæne skiver hvis det er meget koldt. Det var to forslag på lækre kryddersmør til dit brød eller din bagte kartoffel. Du kan finde endnu en opskrift på kryddersmør her</p>
<p>Indlægget <a href="https://www.madogfritid.dk/kryddersmoer-med-hvidloeg-eller-chili/">Kryddersmør med hvidløg eller chili</a> blev først udgivet på <a href="https://www.madogfritid.dk">Mad og fritid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Kryddersmør med hvidløg eller chili er to slags lækre kryddersmør til at komme på brødet eller i en bagekartoffel. Kryddersmør med hvidløg eller chili er super nemt at lave, så det kan ikke betale sig at købe det og ved at det er hjemmelavet ved du lige præcis hvad der er kommet i.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Kryddersmør er også helt fantastisk til det grillede kød om sommeren. For eksempel et stykke grillet kyllingebryst, en hakkebøf eller en lækker steak med en god klat kryddersmør på, MUMS <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p class="wp-block-paragraph">Jeg vælger ofte at lave to slags kryddersmør til vores mad, så der er lidt at vælge imellem og så laver jeg hver pakke smør i to mindre pølser i stedet for en stor. Så tager jeg bare det ud af fryseren som jeg skal bruge og resten ligger i fryseren til næste gang vi skal have dejlig kryddersmør til maden.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Jeg har endnu en opskrift på kryddersmør som du du kan finde opskriften på <a href="https://www.madogfritid.dk/kryddersmoer/"><strong>her </strong></a></p>



<p class="wp-block-paragraph">Du kunne måske også være interesseret i opskriften på det lækreste hvidløgsflûtes som du kan finde opskriften på <a href="https://www.madogfritid.dk/hvidloegsflutes/"><strong>her</strong></a></p>



<p class="wp-block-paragraph">Rigtig god fornøjelse <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<h5 class="wp-block-heading">Hvidløgssmør</h5>



<ul class="wp-block-list"><li>200 gram lurpak saltet smør</li><li>2 fed hvidløg</li><li>1 håndfuld frisk persille</li></ul>



<p class="wp-block-paragraph">Skær smørret i mindre stykker så det er nemmere at rør sammen med hvidløg og persille.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Riv eller pres hvidløget ned i smørret.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Hak persillen fint og kom den ned i smørret.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Rør det hele godt sammen og tril hvidløgssmørret til en pølse som du pakker stramt ind i enten vita wrap / film eller bagepapir og kom det i fryseren.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Tag smørret ud af fryseren 5-10 minutter før du skal bruge det. Det er nemmest at skære i pæne skiver hvis det er meget koldt.</p>



<h5 class="wp-block-heading">Chilismør</h5>



<ul class="wp-block-list"><li>200 gram lurpak saltet smør</li><li>1 tsk chiliflager</li></ul>



<p class="wp-block-paragraph">Smør smørret i mindre stykker så det er nemmere at rør sammen med chiliflagerne.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Rør smør og chili rigtig godt sammen, så chiliflagerne bliver godt fordelt i smørret.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Tril chilismørret til en pølse om du pakker stramt ind i enten vita wrap / film eller bagepapir og kom det i fryseren.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Tag smørret ud af fryseren 5-10 minutter før du skal bruge det. Det er nemmest at skære i pæne skiver hvis det er meget koldt.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Det var to forslag på lækre kryddersmør til dit brød eller din bagte kartoffel.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Du kan finde endnu en opskrift på kryddersmør <a href="https://www.madogfritid.dk/kryddersmoer/"><strong>her</strong></a></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1920" height="2560" src="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/02/42505CAE-22EC-4A2C-B6BB-54AF7CB8DEC0-scaled.jpeg" alt="To kryddersmør pølser med chili og hvidløg som ligger på et stykke bagepapir med en trækniv ved. Bag ved kan man se to bagekartofler." class="wp-image-8159" srcset="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/02/42505CAE-22EC-4A2C-B6BB-54AF7CB8DEC0-scaled.jpeg 1920w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/02/42505CAE-22EC-4A2C-B6BB-54AF7CB8DEC0-768x1024.jpeg 768w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/02/42505CAE-22EC-4A2C-B6BB-54AF7CB8DEC0-1152x1536.jpeg 1152w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/02/42505CAE-22EC-4A2C-B6BB-54AF7CB8DEC0-1536x2048.jpeg 1536w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/02/42505CAE-22EC-4A2C-B6BB-54AF7CB8DEC0-1140x1520.jpeg 1140w" sizes="auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></figure>
<p>Indlægget <a href="https://www.madogfritid.dk/kryddersmoer-med-hvidloeg-eller-chili/">Kryddersmør med hvidløg eller chili</a> blev først udgivet på <a href="https://www.madogfritid.dk">Mad og fritid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.madogfritid.dk/kryddersmoer-med-hvidloeg-eller-chili/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Rugbrødscroutoner</title>
		<link>https://www.madogfritid.dk/rugbroedscroutoner/</link>
					<comments>https://www.madogfritid.dk/rugbroedscroutoner/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mai Rasmussen]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Jan 2022 14:19:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Brød]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Salater & Tilbehør]]></category>
		<category><![CDATA[rugbrød]]></category>
		<category><![CDATA[salat]]></category>
		<category><![CDATA[tilbehør]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.madogfritid.dk/?p=8000</guid>

					<description><![CDATA[<p>Rugbrødscroutoner er helt perfekte til at give et sprødt element på salater men også på supper. For eksempel på Kartoffelselleri suppe er det helt fantastisk med sprøde rugbrødscroutoner. Det er perfekt at bruge noget rugbrød som du syntes er ved at være lidt tørt og træls, men har du ikke det og gerne vil lave rugbrødscroutoner kan du også bruge frisk rugbrød. Alle slags rugbrød kan bruges til rugbrødscroutoner, både en med kerner og dem uden. Du kan krydre dine croutoner med lige det du har lyst til. Dem du får opskriften på her er kun krydret med salt. Rugbrødsternene skal vendes i lidt olie og her er det meget vigtigt at du ikke kommer for meget olie ved, da de så bliver svære at få sprøde. Så bare et par dråber alt afhængig af mængden af rugbrørd du har. Det er også vigtigt at brødternene bliver spredt godt ud på bagepladen så de ikke ligger for meget oven på hinanden. rugbrød, gerne daggammelt lidt smagsneutral olie groft salt Skær rugbrødet i små tern. Kom lidt olie på rugbrødsternene, endelig ikke for meget og vend det hele rundt. Bred rugbrødsternene ud på en bageplade med bagepapir og krydder med groft salt. Sæt bagepladen ind i en forvarmet ovn ved 140 grader i 30 minutter. Efter de 30 minutter skrues ovnen ned på 120 grader i 30 minutter. Tag croutonerne ud af ovnen og lad dem køle af. Kom croutonerne i en lufttæt beholder. Det er vigtigt at croutonerne er helt kolde og helt sprøde inden de kommer i beholdere. Croutonerne skal være helt sprøde, hvis de skal gemmes, da hvis de er bløde vil de mugne på et tidspunkt på grund af fugten.</p>
<p>Indlægget <a href="https://www.madogfritid.dk/rugbroedscroutoner/">Rugbrødscroutoner</a> blev først udgivet på <a href="https://www.madogfritid.dk">Mad og fritid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Rugbrødscroutoner er helt perfekte til at give et sprødt element på salater men også på supper. For eksempel på <a href="https://www.madogfritid.dk/kartoffelselleri-suppe/"><strong>Kartoffelselleri suppe</strong></a> er det helt fantastisk med sprøde rugbrødscroutoner.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Det er perfekt at bruge noget rugbrød som du syntes er ved at være lidt tørt og træls, men har du ikke det og gerne vil lave rugbrødscroutoner kan du også bruge frisk rugbrød.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Alle slags rugbrød kan bruges til rugbrødscroutoner, både en med kerner og dem uden. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Du kan krydre dine croutoner med lige det du har lyst til. Dem du får opskriften på her er kun krydret med salt. Rugbrødsternene skal vendes i lidt olie og her er det meget vigtigt at du ikke kommer for meget olie ved, da de så bliver svære at få sprøde. Så bare et par dråber alt afhængig af mængden af rugbrørd du har. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Det er også vigtigt at brødternene bliver spredt godt ud på bagepladen så de ikke ligger for meget oven på hinanden.</p>



<ul class="wp-block-list"><li>rugbrød, gerne daggammelt</li><li>lidt smagsneutral olie</li><li>groft salt</li></ul>



<p class="wp-block-paragraph">Skær rugbrødet i små tern.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Kom lidt olie på rugbrødsternene, endelig ikke for meget og vend det hele rundt.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Bred rugbrødsternene ud på en bageplade med bagepapir og krydder med groft salt.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Sæt bagepladen ind i en forvarmet ovn ved 140 grader i 30 minutter.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Efter de 30 minutter skrues ovnen ned på 120 grader i 30 minutter.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Tag croutonerne ud af ovnen og lad dem køle af.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Kom croutonerne i en lufttæt beholder. Det er vigtigt at croutonerne er helt kolde og helt sprøde inden de kommer i beholdere. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Croutonerne skal være helt sprøde, hvis de skal gemmes, da hvis de er bløde vil de mugne på et tidspunkt på grund af fugten.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1536" height="2048" src="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/01/E615BD05-F3D4-4F94-9F5F-08C671E2210F.jpeg" alt="Rugbrødscroutoner der ligger på en hørdug og en skål der ligger så man kan se at de er kommet fra den." class="wp-image-8001" srcset="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/01/E615BD05-F3D4-4F94-9F5F-08C671E2210F.jpeg 1536w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/01/E615BD05-F3D4-4F94-9F5F-08C671E2210F-768x1024.jpeg 768w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/01/E615BD05-F3D4-4F94-9F5F-08C671E2210F-1152x1536.jpeg 1152w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/01/E615BD05-F3D4-4F94-9F5F-08C671E2210F-1140x1520.jpeg 1140w" sizes="auto, (max-width: 1536px) 100vw, 1536px" /></figure>
<p>Indlægget <a href="https://www.madogfritid.dk/rugbroedscroutoner/">Rugbrødscroutoner</a> blev først udgivet på <a href="https://www.madogfritid.dk">Mad og fritid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.madogfritid.dk/rugbroedscroutoner/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Beanaisemayonaise på linser</title>
		<link>https://www.madogfritid.dk/beanaisemayonaise-paa-linser/</link>
					<comments>https://www.madogfritid.dk/beanaisemayonaise-paa-linser/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mai Rasmussen]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Jan 2022 13:57:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Salater & Tilbehør]]></category>
		<category><![CDATA[Vegansk & Vegetar]]></category>
		<category><![CDATA[bælgfrugter]]></category>
		<category><![CDATA[linser]]></category>
		<category><![CDATA[salat]]></category>
		<category><![CDATA[sauce]]></category>
		<category><![CDATA[tilbehør]]></category>
		<category><![CDATA[vegansk]]></category>
		<category><![CDATA[vegetar]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.madogfritid.dk/?p=8003</guid>

					<description><![CDATA[<p>De daglige anbefalinger fra fødevarestyrelsen er på bælgfrugter er cirka 100 gram om dagen. Hvordan får man dem så lige ind i den daglige kost ? Man kunne jo starte med at lave en skøn beanaisemayonaise på linser. Da jeg lavede denne beanaisemayonaise på linser lavede jeg den til denne skønne måltidssalat med oksesteak og min mand som ikke er voldsom vild med bønner og linser vidste ikke at jeg havde lavet den på linser og han spiste den med velbehag og komplimenterede den under vejs. Beanaisemayonaise på linser er virkelig nem at lave og den kan ikke skille som en mayonaise man laver på æggeblommer, så det er bare at hoppe på den og give dig i kast med den. Din beanaisemayonaise på linser kan bruge lige som jeg gjorde i min måltidssalat, som &#8220;sovs&#8221; til en bøf/steak eller som spread i en sandwich, mulighederne er mange. Her har du opskriften og jeg håber du bliver lige så vild med den som jeg og min mand 😉 2 dl rå røde linser cirka 3/4 dl smagsneutral olie 1 tsk dijonsennep 2 tsk beanaiseessens ½ tsk tørret estragon salt Start med at skyl de røde linser godt, til vandet der render fra linserne er klart. Kog derefter linserne i rigelig vand, da de suger meget vand til sig i 10 minutter. Linserne må gerne blive kogt til mos da de alligevel skal blendes. Skyl de kogte linser i koldt vand og kom dem i en blender eller i en skål hvor du bruger en stavblender. Blend linserne og tilsæt olien lidt ad gangen end til du har den rette konsistens. Tilsæt dijonsennep, beanaiseessens og estragon til din linsemayonaise og smag til sidst til med salt. Vil du gerne have flere bælgfrugter i din kost så kunne du måske også være interesseret i Vegetarisk paprikagryde</p>
<p>Indlægget <a href="https://www.madogfritid.dk/beanaisemayonaise-paa-linser/">Beanaisemayonaise på linser</a> blev først udgivet på <a href="https://www.madogfritid.dk">Mad og fritid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">De daglige anbefalinger fra fødevarestyrelsen er på bælgfrugter er cirka 100 gram om dagen. Hvordan får man dem så lige ind i den daglige kost ? Man kunne jo starte med at lave en skøn beanaisemayonaise på linser. Da jeg lavede denne beanaisemayonaise på linser lavede jeg den til denne skønne måltidssalat med oksesteak og min mand som ikke er voldsom vild med bønner og linser vidste ikke at jeg havde lavet den på linser og han spiste den med velbehag og komplimenterede den under vejs. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Beanaisemayonaise på linser er virkelig nem at lave og den kan ikke skille som en mayonaise man laver på æggeblommer, så det er bare at hoppe på den og give dig i kast med den.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Din beanaisemayonaise på linser kan bruge lige som jeg gjorde i min måltidssalat, som &#8220;sovs&#8221; til en bøf/steak eller som spread i en sandwich, mulighederne er mange.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Her har du opskriften og jeg håber du bliver lige så vild med den som jeg og min mand <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<ul class="wp-block-list"><li>2 dl rå røde linser</li><li>cirka 3/4 dl smagsneutral olie</li><li>1 tsk dijonsennep</li><li>2 tsk beanaiseessens</li><li>½ tsk tørret estragon</li><li>salt</li></ul>



<p class="wp-block-paragraph">Start med at skyl de røde linser godt, til vandet der render fra linserne er klart.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Kog derefter linserne i rigelig vand, da de suger meget vand til sig i 10 minutter. Linserne må gerne blive kogt til mos da de alligevel skal blendes.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Skyl de kogte linser i koldt vand og kom dem i en blender eller i en skål hvor du bruger en stavblender.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Blend linserne og tilsæt olien lidt ad gangen end til du har den rette konsistens.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Tilsæt dijonsennep, beanaiseessens og estragon til din linsemayonaise og smag til sidst til med salt.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1536" height="2048" src="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/01/07E718AF-64BD-4691-B0A4-B3C571F0ED97.jpeg" alt="Beanaisemayonaise på linser set oppefra i en skål hvor der drysset med tørret estragon" class="wp-image-8004" srcset="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/01/07E718AF-64BD-4691-B0A4-B3C571F0ED97.jpeg 1536w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/01/07E718AF-64BD-4691-B0A4-B3C571F0ED97-768x1024.jpeg 768w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/01/07E718AF-64BD-4691-B0A4-B3C571F0ED97-1152x1536.jpeg 1152w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/01/07E718AF-64BD-4691-B0A4-B3C571F0ED97-1140x1520.jpeg 1140w" sizes="auto, (max-width: 1536px) 100vw, 1536px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1136" height="1515" src="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/01/AFD56F7C-0842-4656-8574-6EE092578375.jpeg" alt="Beanaisemayonaise på linser set tæt på i en skål hvor du kun ser halvdelen af skålen og der er drysset med tørret estragon" class="wp-image-8006" srcset="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/01/AFD56F7C-0842-4656-8574-6EE092578375.jpeg 1136w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2022/01/AFD56F7C-0842-4656-8574-6EE092578375-768x1024.jpeg 768w" sizes="auto, (max-width: 1136px) 100vw, 1136px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"><em>Vil du gerne have flere bælgfrugter i din kost så kunne du måske også være interesseret i <a href="https://www.madogfritid.dk/vegetarisk-paprikagryde/"><strong>Vegetarisk paprikagryde</strong></a></em></p>
<p>Indlægget <a href="https://www.madogfritid.dk/beanaisemayonaise-paa-linser/">Beanaisemayonaise på linser</a> blev først udgivet på <a href="https://www.madogfritid.dk">Mad og fritid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.madogfritid.dk/beanaisemayonaise-paa-linser/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Linsespirer</title>
		<link>https://www.madogfritid.dk/linsespirer/</link>
					<comments>https://www.madogfritid.dk/linsespirer/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mai Rasmussen]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 19 Sep 2021 11:42:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Salater & Tilbehør]]></category>
		<category><![CDATA[linser]]></category>
		<category><![CDATA[salat]]></category>
		<category><![CDATA[tilbehør]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.madogfritid.dk/?p=7576</guid>

					<description><![CDATA[<p>Hjemmelavet linsespirer er helt fantastiske til at komme i salater, pynte ostefadet med, komme i wokretter eller til at komme i en pita. Man kan lave sine egne spirer både ved at bruge bønner og linser. Hvis man bruger bønner for eksempel mungbønner, så får man en mere tyk spirer som man kender bønnespiren. Hvis man bruger linser får man en mere tynd spirer som minder mere om hvidløgsspirer eller rødbedespirer. Det er rigtig nemt at lave sine egne spirer, da de bare passer sig selv, det eneste du skal er at skylle dem hver dag. Det gode ved hjemmelavet spirer er at du ved lige præcis hvor friske de er og hvordan de er blevet passet. Jeg ved ikke om det passer men jeg kan huske at jeg en gang hørte at man skulle passe på med bønnespirer man købte, da de godt kunne være blevet skyllet med affaldsvand 🙁 Da jeg startede med at arbejde på skolen, hvor jeg er nu var jeg oppe og besøge en der hedder Ditte som var i køkkenet i en børnehave tæt på den skole jeg arbejder på. Her fortalte hun hvordan jeg nemt kunne lave mine egne spirer og det er hendes opskrift som du får her. Ditte er siden hen stoppet i børnehaven og har nu firmaet Linser for livet, hvor hun sælger linser og linsemel, så sejt 🙂 Linsespirer Samsø linser eller grønne linser vand Kom dine linser i en skål og dæk dem med kold vand. Lad linserne stå i blød på køkkenbordet i et døgn. Hæld vandet fra linserne, skyl dem og kom dem i en si eller et dørslag. Dæk dem til med et klæde og lad dem stå på køkkenbordet i cirka 3 dage. Skyl linserne hver dag. Efter de cirka 3 dage har du de lækreste linsespirer til din madlavning. Når linsespirerne er færdige, opbevares de i en pose i køleskabet.</p>
<p>Indlægget <a href="https://www.madogfritid.dk/linsespirer/">Linsespirer</a> blev først udgivet på <a href="https://www.madogfritid.dk">Mad og fritid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Hjemmelavet linsespirer er helt fantastiske til at komme i salater, pynte ostefadet med, komme i wokretter eller til at komme i en pita. Man kan lave sine egne spirer både ved at bruge bønner og linser. Hvis man bruger bønner for eksempel mungbønner, så får man en mere tyk spirer som man kender bønnespiren. Hvis man bruger linser får man en mere tynd spirer som minder mere om hvidløgsspirer eller rødbedespirer.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Det er rigtig nemt at lave sine egne spirer, da de bare passer sig selv, det eneste du skal er at skylle dem hver dag.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Det gode ved hjemmelavet spirer er at du ved lige præcis hvor friske de er og hvordan de er blevet passet. Jeg ved ikke om det passer men jeg kan huske at jeg en gang hørte at man skulle passe på med bønnespirer man købte, da de godt kunne være blevet skyllet med affaldsvand <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f641.png" alt="🙁" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> </p>



<p class="wp-block-paragraph">Da jeg startede med at arbejde på skolen, hvor jeg er nu var jeg oppe og besøge en der hedder Ditte som var i køkkenet i en børnehave tæt på den skole jeg arbejder på. Her fortalte hun hvordan jeg nemt kunne lave mine egne spirer og det er hendes opskrift som du får her. Ditte er siden hen stoppet i børnehaven og har nu firmaet Linser for livet, hvor hun sælger linser og linsemel, så sejt <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<h5 class="wp-block-heading">Linsespirer</h5>



<ul class="wp-block-list"><li>Samsø linser eller grønne linser</li><li>vand</li></ul>



<p class="wp-block-paragraph">Kom dine linser i en skål og dæk dem med kold vand.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Lad linserne stå i blød på køkkenbordet i et døgn.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Hæld vandet fra linserne, skyl dem og kom dem i en si eller et dørslag. Dæk dem til med et klæde og lad dem stå på køkkenbordet i cirka 3 dage.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Skyl linserne hver dag.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Efter de cirka 3 dage har du de lækreste linsespirer til din madlavning.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Når linsespirerne er færdige, opbevares de i en pose i køleskabet.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1920" height="2560" src="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2021/09/FF5AD4DB-611B-4B55-B7EE-215500EA03AF-scaled.jpeg" alt="De færdiglavet linsespirer i en hvid glasskål som står på en stribet serviet med en træske ved siden af til at tage spirerne med" class="wp-image-7581" srcset="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2021/09/FF5AD4DB-611B-4B55-B7EE-215500EA03AF-scaled.jpeg 1920w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2021/09/FF5AD4DB-611B-4B55-B7EE-215500EA03AF-768x1024.jpeg 768w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2021/09/FF5AD4DB-611B-4B55-B7EE-215500EA03AF-1152x1536.jpeg 1152w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2021/09/FF5AD4DB-611B-4B55-B7EE-215500EA03AF-1536x2048.jpeg 1536w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2021/09/FF5AD4DB-611B-4B55-B7EE-215500EA03AF-1140x1520.jpeg 1140w" sizes="auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1920" height="2560" src="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2021/09/6BF53A81-1B55-49FF-9F9D-6D2DD83F4229-scaled.jpeg" alt="Samsø linser i en grøn skål dækket med vand klar til at stå i blød i et døgn" class="wp-image-7583" srcset="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2021/09/6BF53A81-1B55-49FF-9F9D-6D2DD83F4229-scaled.jpeg 1920w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2021/09/6BF53A81-1B55-49FF-9F9D-6D2DD83F4229-768x1024.jpeg 768w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2021/09/6BF53A81-1B55-49FF-9F9D-6D2DD83F4229-1152x1536.jpeg 1152w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2021/09/6BF53A81-1B55-49FF-9F9D-6D2DD83F4229-1536x2048.jpeg 1536w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2021/09/6BF53A81-1B55-49FF-9F9D-6D2DD83F4229-1140x1520.jpeg 1140w" sizes="auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></figure>
<p>Indlægget <a href="https://www.madogfritid.dk/linsespirer/">Linsespirer</a> blev først udgivet på <a href="https://www.madogfritid.dk">Mad og fritid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.madogfritid.dk/linsespirer/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: www.madogfritid.dk @ 2026-07-27 02:22:54 by W3 Total Cache
-->