<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Fritid Arkiv - Mad og fritid</title>
	<atom:link href="https://www.madogfritid.dk/category/fritid/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.madogfritid.dk/category/fritid/</link>
	<description>Madopskrifter til hverdag og fest</description>
	<lastBuildDate>Mon, 01 Mar 2021 11:13:40 +0000</lastBuildDate>
	<language>da-DK</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	
	<item>
		<title>Snobrød</title>
		<link>https://www.madogfritid.dk/snobroed/</link>
					<comments>https://www.madogfritid.dk/snobroed/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mai Rasmussen]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Mar 2021 11:13:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Brød]]></category>
		<category><![CDATA[Fritid]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.madogfritid.dk/?p=6266</guid>

					<description><![CDATA[<p>I dag d. 1 marts er den første officielle forårsdag og vejret det sidste stykke tid har faktisk også virket som om, at det er ved at forberede sig til at foråret skal i gang. Når solen begynder at titte frem og temperaturene kommer over de 0 grader begynder mange at komme i haven efter en lang vinter og så tænder vi ofte et bål. Her er det at snobrød kommer ind. Det er så hyggeligt at lave snobrød og andre gode sager på bål. Bare det at sidde og kigge ind i flammerne og så det at det tager lang tid at bage et snobrød, det giver tid til nogle gode snakke om bålet. Du kan også sagtens bruge denne dej til at lave fladbrød med, hvis du har en pandekagepande til dit bål. Så er det bare at forme et fladt brød med hænderne og komme det på en pandekagepande med lidt olie på. Så får du det lækreste brød 🙂 Hvis du ikke allerede har en opskrift på snobrød så får du en her 🙂 ca 8 snobrød ½ liter vand 5 gram gær 1 spsk salt ca 700 gram hvedemel Lun vandet så det er lillefinger lunt, ca 32 grader og rør gæren ud i. Tilsæt salt og hvedemelet lidt ad gangen. Kom hvedemel i indtil du har en let klistret dej. Det passer med at dejen står og hæver lidt imens at bålet bliver klar Rigtig god fornøjelse 🙂 Måske du også skal lave pandekager på bål, så har du her den bedste opskrift på pandekager. Du finder et direkte link til pandekagerne her</p>
<p>Indlægget <a href="https://www.madogfritid.dk/snobroed/">Snobrød</a> blev først udgivet på <a href="https://www.madogfritid.dk">Mad og fritid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">I dag d. 1 marts er den første officielle forårsdag og vejret det sidste stykke tid har faktisk også virket som om, at det er ved at forberede sig til at foråret skal i gang. Når solen begynder at titte frem og temperaturene kommer over de 0 grader begynder mange at komme i haven efter en lang vinter og så tænder vi ofte et bål. Her er det at snobrød kommer ind. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Det er så hyggeligt at lave snobrød og andre gode sager på bål. Bare det at sidde og kigge ind i flammerne og så det at det tager lang tid at bage et snobrød, det giver tid til nogle gode snakke om bålet.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Du kan også sagtens bruge denne dej til at lave fladbrød med, hvis du har en pandekagepande til dit bål. Så er det bare at forme et fladt brød med hænderne og komme det på en pandekagepande med lidt olie på. Så får du det lækreste brød <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p class="wp-block-paragraph">Hvis du ikke allerede har en opskrift på snobrød så får du en her <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<h5 class="wp-block-heading">ca 8 snobrød </h5>



<ul class="wp-block-list"><li>½ liter vand</li><li>5 gram gær</li><li>1 spsk salt</li><li>ca 700 gram hvedemel</li></ul>



<p class="wp-block-paragraph">Lun vandet så det er lillefinger lunt, ca 32 grader og rør gæren ud i.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Tilsæt salt og hvedemelet lidt ad gangen.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Kom hvedemel i indtil du har en let klistret dej.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Det passer med at dejen står og hæver lidt imens at bålet bliver klar </p>



<p class="wp-block-paragraph">Rigtig god fornøjelse <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1920" height="2560" src="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2021/03/1D713423-3417-47A4-8229-5EC4D93E5244-scaled.jpeg" alt="snobrød over bål" class="wp-image-6270" srcset="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2021/03/1D713423-3417-47A4-8229-5EC4D93E5244-scaled.jpeg 1920w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2021/03/1D713423-3417-47A4-8229-5EC4D93E5244-768x1024.jpeg 768w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2021/03/1D713423-3417-47A4-8229-5EC4D93E5244-1152x1536.jpeg 1152w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2021/03/1D713423-3417-47A4-8229-5EC4D93E5244-1536x2048.jpeg 1536w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2021/03/1D713423-3417-47A4-8229-5EC4D93E5244-1140x1520.jpeg 1140w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1920" height="2560" src="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2021/03/9CEDAFAD-E753-48CE-8DBF-F358E31E55E8-scaled.jpeg" alt="snobrød med pølse i, fransk hotdog" class="wp-image-6271" srcset="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2021/03/9CEDAFAD-E753-48CE-8DBF-F358E31E55E8-scaled.jpeg 1920w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2021/03/9CEDAFAD-E753-48CE-8DBF-F358E31E55E8-768x1024.jpeg 768w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2021/03/9CEDAFAD-E753-48CE-8DBF-F358E31E55E8-1152x1536.jpeg 1152w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2021/03/9CEDAFAD-E753-48CE-8DBF-F358E31E55E8-1536x2048.jpeg 1536w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2021/03/9CEDAFAD-E753-48CE-8DBF-F358E31E55E8-1140x1520.jpeg 1140w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"><em>Måske du også skal lave pandekager på bål, så har du her den bedste opskrift på pandekager. Du finder et direkte link til pandekagerne <a href="https://www.madogfritid.dk/pandekager/"><strong>her</strong></a></em></p>
<p>Indlægget <a href="https://www.madogfritid.dk/snobroed/">Snobrød</a> blev først udgivet på <a href="https://www.madogfritid.dk">Mad og fritid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.madogfritid.dk/snobroed/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Borddekoration til juleaften</title>
		<link>https://www.madogfritid.dk/borddekoration-til-juleaften/</link>
					<comments>https://www.madogfritid.dk/borddekoration-til-juleaften/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mai Rasmussen]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Dec 2020 22:19:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fritid]]></category>
		<category><![CDATA[Jul]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.madogfritid.dk/?p=5624</guid>

					<description><![CDATA[<p>Jeg laver altid borddekoration til juleaften. Nogle år har jeg lavet nogle i høje stager på stilk, så gæsterne ikke bliver forstyrret af dekorationerne når de skal tale med hinanden. Andre år har det været en lang dekoration på et fad. I år blev det til to små dekorationer &#x263a;&#xfe0f;Jeg bruger faktisk altid tulipaner i mine dekorationer juleaften. Der er masser af tulipaner at få på denne årstid og jeg syntes at de er virkelig smukke, både når de er lukkede og når de er sprunget ud. Nu er de lavet og står ude i den kolde garage til i morgen. Så passer det med at de kommer ind juleaftensmorgen og så er de halvt sprunget ud når vi kommer til aften. Præcis der hvor de er smukkest &#x1f60a; I år er lidt en anderledes jul end det plejer. I år er der nogle hensyn der skal tages på grund af corona. Det betyder at vi skal sidde mere spredt ved julebordet end normalt og derfor tænkte jeg at to små dekorationer var fint. Så kan vi se hinanden hele vejen rundt om bordet. I vores familie har der været mange fejringer der er blevet aflyst i år, hvilket betyder at vi slet ikke har set hinanden som vi normalt gør. Juleaften er altid en dejlig aften at være sammen, men jeg tror for mange familiers vedkommende er der et helt andet behov for at være sammen i år end normalt. Jeg tænker at året 2020 er et år vi aldrig vil glemme. Jeg ønsker dig og din familie en rigtig glædelig jul &#x1f60a; Andestegen hjemme hos os bliver langtidsstegt. Har du endnu ikke prøvet at langtidsstege din and, så skulle du prøve det. Kødet bliver virkelig lækkert og saftigt. Du kan se min opskrift på langtidsstegt and her &#x27a1;&#xfe0f; Langtidsstegt and</p>
<p>Indlægget <a href="https://www.madogfritid.dk/borddekoration-til-juleaften/">Borddekoration til juleaften</a> blev først udgivet på <a href="https://www.madogfritid.dk">Mad og fritid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Jeg laver altid borddekoration til juleaften. Nogle år har jeg lavet nogle i høje stager på stilk, så gæsterne ikke bliver forstyrret af dekorationerne når de skal tale med hinanden. Andre år har det været en lang dekoration på et fad. I år blev det til to små dekorationer <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/263a.png" alt="☺" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><br>Jeg bruger faktisk altid tulipaner i mine dekorationer juleaften. Der er masser af tulipaner at få på denne årstid  og jeg syntes at de er virkelig smukke, både når de er lukkede og når de er sprunget ud. <br>Nu er de lavet og står ude i den kolde garage til i morgen. Så passer det med at de kommer ind juleaftensmorgen og så er de halvt sprunget ud når vi kommer til aften. Præcis der hvor de er smukkest <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f60a.png" alt="😊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p class="wp-block-paragraph">I år er lidt en anderledes jul end det plejer. I år er der nogle hensyn der skal tages på grund af corona. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Det betyder at vi skal sidde mere spredt ved julebordet end normalt og derfor tænkte jeg at to små dekorationer var fint. Så kan vi se hinanden hele vejen rundt om bordet.  </p>



<p class="wp-block-paragraph">I vores familie har der været mange fejringer der er blevet aflyst i år, hvilket betyder at vi slet ikke har set hinanden som vi normalt gør. <br>Juleaften er altid en dejlig aften at være sammen, men jeg tror for mange familiers vedkommende er der et helt andet behov for at være sammen i år end normalt. <br>Jeg tænker at året 2020 er et år vi aldrig vil glemme.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Jeg ønsker dig og din familie en rigtig glædelig jul <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f60a.png" alt="😊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1920" height="2560" src="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2020/12/717478A5-6809-4A46-8130-56680763EFBA-scaled.jpeg" alt="" class="wp-image-5627" srcset="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2020/12/717478A5-6809-4A46-8130-56680763EFBA-scaled.jpeg 1920w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2020/12/717478A5-6809-4A46-8130-56680763EFBA-768x1024.jpeg 768w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2020/12/717478A5-6809-4A46-8130-56680763EFBA-1152x1536.jpeg 1152w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2020/12/717478A5-6809-4A46-8130-56680763EFBA-1536x2048.jpeg 1536w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2020/12/717478A5-6809-4A46-8130-56680763EFBA-1140x1520.jpeg 1140w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"> </p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1920" height="2560" src="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2020/12/6E98D2AA-BF38-493D-9B39-81CAE1D25125-scaled.jpeg" alt="Borddekoration " class="wp-image-5629" srcset="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2020/12/6E98D2AA-BF38-493D-9B39-81CAE1D25125-scaled.jpeg 1920w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2020/12/6E98D2AA-BF38-493D-9B39-81CAE1D25125-768x1024.jpeg 768w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2020/12/6E98D2AA-BF38-493D-9B39-81CAE1D25125-1152x1536.jpeg 1152w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2020/12/6E98D2AA-BF38-493D-9B39-81CAE1D25125-1536x2048.jpeg 1536w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2020/12/6E98D2AA-BF38-493D-9B39-81CAE1D25125-1140x1520.jpeg 1140w" sizes="auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Andestegen hjemme hos os bliver langtidsstegt. Har du endnu ikke prøvet at langtidsstege din and, så skulle du prøve det. Kødet bliver virkelig lækkert og saftigt. Du kan se min opskrift på langtidsstegt and her <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/27a1.png" alt="➡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <a href="https://www.madogfritid.dk/langtidsstegt-and/">Langtidsstegt and</a></p>
<p>Indlægget <a href="https://www.madogfritid.dk/borddekoration-til-juleaften/">Borddekoration til juleaften</a> blev først udgivet på <a href="https://www.madogfritid.dk">Mad og fritid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.madogfritid.dk/borddekoration-til-juleaften/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>En gammel sag</title>
		<link>https://www.madogfritid.dk/nsu-fra-1961/</link>
					<comments>https://www.madogfritid.dk/nsu-fra-1961/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mai Rasmussen]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Aug 2020 08:48:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fritid]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.madogfritid.dk/?p=4173</guid>

					<description><![CDATA[<p>Min mand er vild med NSU og har tidligere haft flere gamle modeller som han mente han skulle restaurere når han blev pensionist. Men med tiden kunne han godt se at det kom nok aldrig til at ske og han ville egentlig også hellere kører søndagsture end at stå og reparere biler i weekenderne. Så derfor blev hans 50 års fødselsdagsgave sidste år en NSU Prinz fra 1961, som vi i dag nyder at kører ture i. I år faldt han så over et spidstelt samme årgang som bilen som han selvfølgelig også købte. Planen var så at vi ville kører ud på en campingplads her i vores sommerferie og tage en overnatning i det gamle telt. Men desværre endte vores sommerferie sådan, at vejret ikke var til camping i et 60 år gammelt telt uden bund 🙂 Så i dag blev det stillet op på terrassen i baghaven og det kan man da vist godt kalde Glamping, da jeg tænker at der både er eget toilet, bad og morgenmad uden for teltet 🙂 Nu har han så også købt en NSU scooter, Prima også fra 1961, så til foråret skal han i gang med at tage motorcykel kørekort, så vi kan komme ud og drøne rundt på scooteren Donna som han kalder den (Prima Donna) 😉</p>
<p>Indlægget <a href="https://www.madogfritid.dk/nsu-fra-1961/">En gammel sag</a> blev først udgivet på <a href="https://www.madogfritid.dk">Mad og fritid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Min mand er vild med NSU og har tidligere haft flere gamle modeller som han mente han skulle restaurere når han blev pensionist. Men med tiden kunne han godt se at det kom nok aldrig til at ske og han ville egentlig også hellere kører søndagsture end at stå og reparere biler i weekenderne. Så derfor blev hans 50 års fødselsdagsgave sidste år en NSU Prinz fra 1961, som vi i dag nyder at kører ture i. </p>



<p class="wp-block-paragraph">I år faldt han så over et spidstelt samme årgang som bilen som han selvfølgelig også købte. Planen var så at vi ville kører ud på en campingplads her i vores sommerferie og tage en overnatning i det gamle telt. Men desværre endte vores sommerferie sådan, at vejret ikke var til camping i et 60 år gammelt telt uden bund <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p class="wp-block-paragraph">Så i dag blev det stillet op på terrassen i baghaven og det kan man da vist godt kalde Glamping, da jeg tænker at der både er eget toilet, bad og morgenmad uden for teltet <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p class="wp-block-paragraph">Nu har han så også købt en NSU scooter, Prima også fra 1961, så til foråret skal han i gang med at tage motorcykel kørekort, så vi kan komme ud og drøne rundt på scooteren Donna som han kalder den (Prima Donna)  <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="2188" height="2560" src="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2020/08/E5277602-7937-48B8-B4D9-C2F653D7A964-9F32BA69-81B8-427C-B005-7ECFAC6AE188-scaled.jpg" alt="NSU prinz fra 1961" class="wp-image-4174" srcset="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2020/08/E5277602-7937-48B8-B4D9-C2F653D7A964-9F32BA69-81B8-427C-B005-7ECFAC6AE188-scaled.jpg 2188w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2020/08/E5277602-7937-48B8-B4D9-C2F653D7A964-9F32BA69-81B8-427C-B005-7ECFAC6AE188-768x898.jpg 768w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2020/08/E5277602-7937-48B8-B4D9-C2F653D7A964-9F32BA69-81B8-427C-B005-7ECFAC6AE188-1313x1536.jpg 1313w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2020/08/E5277602-7937-48B8-B4D9-C2F653D7A964-9F32BA69-81B8-427C-B005-7ECFAC6AE188-1751x2048.jpg 1751w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2020/08/E5277602-7937-48B8-B4D9-C2F653D7A964-9F32BA69-81B8-427C-B005-7ECFAC6AE188-1140x1334.jpg 1140w" sizes="auto, (max-width: 2188px) 100vw, 2188px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="2400" height="2560" src="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2020/08/B66D08BB-137D-4A3F-886A-8C37A2CD88BB-903DEC31-5EC2-4F18-A61A-893C04254878-scaled.jpg" alt="Spidstelt fra 1960 èrne" class="wp-image-4175" srcset="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2020/08/B66D08BB-137D-4A3F-886A-8C37A2CD88BB-903DEC31-5EC2-4F18-A61A-893C04254878-scaled.jpg 2400w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2020/08/B66D08BB-137D-4A3F-886A-8C37A2CD88BB-903DEC31-5EC2-4F18-A61A-893C04254878-768x819.jpg 768w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2020/08/B66D08BB-137D-4A3F-886A-8C37A2CD88BB-903DEC31-5EC2-4F18-A61A-893C04254878-1440x1536.jpg 1440w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2020/08/B66D08BB-137D-4A3F-886A-8C37A2CD88BB-903DEC31-5EC2-4F18-A61A-893C04254878-1920x2048.jpg 1920w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2020/08/B66D08BB-137D-4A3F-886A-8C37A2CD88BB-903DEC31-5EC2-4F18-A61A-893C04254878-1140x1216.jpg 1140w" sizes="auto, (max-width: 2400px) 100vw, 2400px" /></figure>
<p>Indlægget <a href="https://www.madogfritid.dk/nsu-fra-1961/">En gammel sag</a> blev først udgivet på <a href="https://www.madogfritid.dk">Mad og fritid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.madogfritid.dk/nsu-fra-1961/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>En fedtfattig start på året</title>
		<link>https://www.madogfritid.dk/en-fedtfattig-start-paa-aaret/</link>
					<comments>https://www.madogfritid.dk/en-fedtfattig-start-paa-aaret/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mai Rasmussen]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Jan 2020 13:45:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fritid]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.madogfritid.dk/?p=2545</guid>

					<description><![CDATA[<p>Nu hvor julen og nytåret er veloverstået, er vi herhjemme begyndt at glæde os til vinterferien, hvor turen går til Tenerife og bikinien og badebukserne skal findes frem. Det er derfor også tid til at tænke over hvad vi propper i munden. Det er ikke fordi at vi lever vildt usundt hele året, men vi kan godt lide at hygge os med lækkert mad. Når det med træning, det så også går lidt op og ned, så kommer vi altid ind i det nye år, hvor de første 6 uger bliver brugt på at leve sundt og få trænet en masse. Det er vildt skørt, men jeg tror ikke at der er så meget der vil ændre sig på den front, da det har forløbet sig sådan de sidste 14 år 🙂 Da vi nok ikke er de eneste der har et nytårsfortsæt der hedder kostomlægning, så tænkte jeg at jeg ville dele opskrifterne på de retter og snacks som vi alligevel får herhjemme, så du også kan få glæde af dem. Retterne er alle overskuelige og simple, hvor alle kan følge med, selv i en travl hverdag. Jeg håber du vil få gavn af dem, og ellers er du som altid velkommen til at skrive til mig, hvis du har spørgsmål eller lignende tilføjelser. Når jeg laver mine kalorieudregninger bruger jeg appen myfitnesspal, da jeg syntes at den er god og nem at bruge 🙂</p>
<p>Indlægget <a href="https://www.madogfritid.dk/en-fedtfattig-start-paa-aaret/">En fedtfattig start på året</a> blev først udgivet på <a href="https://www.madogfritid.dk">Mad og fritid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Nu hvor julen og nytåret er veloverstået, er vi herhjemme begyndt at glæde os til vinterferien, hvor turen går til Tenerife og bikinien og badebukserne skal findes frem. Det er derfor også tid til at tænke over hvad vi propper i munden. Det er ikke fordi at vi lever vildt usundt hele året, men vi kan godt lide at hygge os med lækkert mad. Når det med træning, det så også går lidt op og ned, så kommer vi altid ind i det nye år, hvor de første 6 uger bliver brugt på at leve sundt og få trænet en masse. Det er vildt skørt, men jeg tror ikke at der er så meget der vil ændre sig på den front, da det har forløbet sig sådan de sidste 14 år <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Da vi nok ikke er de eneste der har et nytårsfortsæt der hedder kostomlægning, så tænkte jeg at jeg ville dele opskrifterne på de retter og snacks som vi alligevel får herhjemme, så du også kan få glæde af dem. Retterne er alle overskuelige og simple, hvor alle kan følge med, selv i en travl hverdag. Jeg håber du vil få gavn af dem, og ellers er du som altid velkommen til at skrive til mig, hvis du har spørgsmål eller lignende tilføjelser. Når jeg laver mine kalorieudregninger bruger jeg appen myfitnesspal, da jeg syntes at den er god og nem at bruge <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> </p>



<figure class="wp-block-image"><img loading="lazy" decoding="async" width="808" height="1024" src="http://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2020/01/EBFE221C-6DA3-4EFC-BC8F-973CB7F31BE2-808x1024.jpg" alt="" class="wp-image-2547" srcset="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2020/01/EBFE221C-6DA3-4EFC-BC8F-973CB7F31BE2-808x1024.jpg 808w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2020/01/EBFE221C-6DA3-4EFC-BC8F-973CB7F31BE2-scaled-600x760.jpg 600w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2020/01/EBFE221C-6DA3-4EFC-BC8F-973CB7F31BE2-237x300.jpg 237w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2020/01/EBFE221C-6DA3-4EFC-BC8F-973CB7F31BE2-768x973.jpg 768w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2020/01/EBFE221C-6DA3-4EFC-BC8F-973CB7F31BE2-scaled.jpg 2021w" sizes="auto, (max-width: 808px) 100vw, 808px" /></figure>
<p>Indlægget <a href="https://www.madogfritid.dk/en-fedtfattig-start-paa-aaret/">En fedtfattig start på året</a> blev først udgivet på <a href="https://www.madogfritid.dk">Mad og fritid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.madogfritid.dk/en-fedtfattig-start-paa-aaret/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Søndagshygge med hybenplukning</title>
		<link>https://www.madogfritid.dk/soendagshygge-med-hybenplukning/</link>
					<comments>https://www.madogfritid.dk/soendagshygge-med-hybenplukning/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mai Rasmussen]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 31 Aug 2019 11:13:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fritid]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.madogfritid.dk/?p=1490</guid>

					<description><![CDATA[<p>Hvert år er jeg ude at plukke hyben sammen med min mor. Vi tager altid til Odder strand, da der er masser af hybenbuske. Jeg plejer at lave syltede hyben som jeg så servere til fx ost, tapas eller simreretter. Så laver jeg også hyben marmelade og her blander jeg æbler i, da vi har masser af æbler i haven. I år har jeg tænkt mig at jeg også skal prøve at lave yoghurt is med hyben. Jeg kommer til at ligge alle mine opskrifter op her på bloggen. Jeg har lige læst et sted at hyben er godt for mange ting, men det jeg specielt lagde mærke til, var at det er godt mod rynker, så nu er det en tradition vi bliver nød til at fortsætte med 🙂 Det går lynhurtigt med at få dem plukket,  men at gøre dem klar, det er en anden sag. Som dem jeg kender ved, så er jeg nok ikke den med allermest tålmodighed, så når vi går i gang skal jeg lige fortælle mig selv at det er god kvalitetstid sammen med min mor, hvor vi kan få talt om alt mellem himmel og jord og så går det faktisk meget godt. Så har du endnu ikke været ude at plukke hyben, så syntes jeg at du skulle gøre det og har du ikke lige tid til at få lavet noget ud af dem med det samme, så er de velegnet til at fryse og så tager du dem bare op når du er klar til at bruge dem</p>
<p>Indlægget <a href="https://www.madogfritid.dk/soendagshygge-med-hybenplukning/">Søndagshygge med hybenplukning</a> blev først udgivet på <a href="https://www.madogfritid.dk">Mad og fritid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Hvert år er jeg ude at plukke hyben sammen med min mor. Vi tager altid til Odder strand, da der er masser af hybenbuske. Jeg plejer at lave syltede hyben som jeg så servere til fx ost, tapas eller simreretter. Så laver jeg også hyben marmelade og her blander jeg æbler i, da vi har masser af æbler i haven. I år har jeg tænkt mig at jeg også skal prøve at lave yoghurt is med hyben. Jeg kommer til at ligge alle mine opskrifter op her på bloggen. </p>



<figure class="wp-block-image"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" src="http://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2019/08/IMG_2533-e1567249495989-768x1024.jpg" alt="" class="wp-image-1573" srcset="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2019/08/IMG_2533-e1567249495989-768x1024.jpg 768w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2019/08/IMG_2533-e1567249495989-scaled-600x800.jpg 600w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2019/08/IMG_2533-e1567249495989-225x300.jpg 225w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2019/08/IMG_2533-e1567249495989-scaled.jpg 1920w" sizes="auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Jeg har lige læst et sted at hyben er godt for mange ting, men det jeg specielt lagde mærke til, var at det er godt mod rynker, så nu er det en tradition vi bliver nød til at fortsætte med <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p class="wp-block-paragraph">Det går lynhurtigt med at få dem plukket,  men at gøre dem klar, det er en anden sag. Som dem jeg kender ved, så er jeg nok ikke den med allermest tålmodighed, så når vi går i gang skal jeg lige fortælle mig selv at det er god kvalitetstid sammen med min mor, hvor vi kan få talt om alt mellem himmel og jord og så går det faktisk meget godt. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Så har du endnu ikke været ude at plukke hyben, så syntes jeg at du skulle gøre det og har du ikke lige tid til at få lavet noget ud af dem med det samme, så er de velegnet til at fryse og så tager du dem bare op når du er klar til at bruge dem</p>



<figure class="wp-block-image"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" src="http://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2019/08/IMG_2535-e1567249422752-768x1024.jpg" alt="" class="wp-image-1571" srcset="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2019/08/IMG_2535-e1567249422752-768x1024.jpg 768w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2019/08/IMG_2535-e1567249422752-scaled-600x800.jpg 600w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2019/08/IMG_2535-e1567249422752-225x300.jpg 225w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2019/08/IMG_2535-e1567249422752-scaled.jpg 1920w" sizes="auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>
<p>Indlægget <a href="https://www.madogfritid.dk/soendagshygge-med-hybenplukning/">Søndagshygge med hybenplukning</a> blev først udgivet på <a href="https://www.madogfritid.dk">Mad og fritid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.madogfritid.dk/soendagshygge-med-hybenplukning/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Bøgen springer ud</title>
		<link>https://www.madogfritid.dk/boegen-springer-ud/</link>
					<comments>https://www.madogfritid.dk/boegen-springer-ud/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mai Rasmussen]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Apr 2019 07:56:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fritid]]></category>
		<category><![CDATA[Salater & Tilbehør]]></category>
		<category><![CDATA[Vegansk & Vegetar]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.madogfritid.dk/?p=378</guid>

					<description><![CDATA[<p>Så er bøgen godt i gang med at springe ud, også bøgehækken og de spæde blade smager dejligt. Det er nu hvor bladene stadig er ganske små og har små fimrehår på at de er bedst, hvis de springer helt ud smager de ikke rigtigt af noget. Så skal du en tur i skoven, så smag på naturens spisekammer eller har du en hæk i haven som vi har, så er det bare med at tage for sig af retterne. Så ud og pluk og kom det i salaten 🙂</p>
<p>Indlægget <a href="https://www.madogfritid.dk/boegen-springer-ud/">Bøgen springer ud</a> blev først udgivet på <a href="https://www.madogfritid.dk">Mad og fritid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Så er bøgen godt i gang med at springe ud, også bøgehækken og de spæde blade smager dejligt. Det er nu hvor bladene stadig er ganske små og har små fimrehår på at de er bedst, hvis de springer helt ud smager de ikke rigtigt af noget. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Så skal du en tur i skoven, så smag på naturens spisekammer eller har du en hæk i haven som vi har, så er det bare med at tage for sig af retterne.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Så ud og pluk og kom det i salaten <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<figure class="wp-block-image"><img loading="lazy" decoding="async" width="225" height="300" src="http://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2019/04/IMG_0830-e1555919687849-225x300.jpg" alt="" class="wp-image-380" srcset="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2019/04/IMG_0830-e1555919687849-225x300.jpg 225w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2019/04/IMG_0830-e1555919687849-scaled-600x800.jpg 600w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2019/04/IMG_0830-e1555919687849-768x1024.jpg 768w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2019/04/IMG_0830-e1555919687849-scaled.jpg 1920w" sizes="auto, (max-width: 225px) 100vw, 225px" /></figure>
<p>Indlægget <a href="https://www.madogfritid.dk/boegen-springer-ud/">Bøgen springer ud</a> blev først udgivet på <a href="https://www.madogfritid.dk">Mad og fritid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.madogfritid.dk/boegen-springer-ud/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Chiakarse</title>
		<link>https://www.madogfritid.dk/chiakarse/</link>
					<comments>https://www.madogfritid.dk/chiakarse/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mai Rasmussen]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Apr 2019 16:44:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fritid]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Salater & Tilbehør]]></category>
		<category><![CDATA[Vegansk & Vegetar]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.madogfritid.dk/?p=122</guid>

					<description><![CDATA[<p>Jeg hørte om chiakarse og tænkte at det måtte jeg da prøve. Du tager noget vat, som gøres vådt (husk at komme vattet på en tallerken eller hvad du nu har) og så drysser du et tyndt lag chiafrø på vattet og så venter du bare. Husk at vand det en gang imellem. Ca. 5 dage senere har man karse som man kan drysse ud over sin mad. Jeg brugte det til at pynte min laksemousseanretning med, som du kan se under festmad.</p>
<p>Indlægget <a href="https://www.madogfritid.dk/chiakarse/">Chiakarse</a> blev først udgivet på <a href="https://www.madogfritid.dk">Mad og fritid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Jeg hørte om chiakarse og tænkte at det måtte jeg da prøve. Du tager noget vat, som gøres vådt (husk at komme vattet på en tallerken eller hvad du nu har) og så drysser du et tyndt lag chiafrø på vattet og så venter du bare. Husk at vand det en gang imellem. Ca. 5 dage senere har man karse som man kan drysse ud over sin mad.   Jeg brugte det til at pynte min laksemousseanretning med, som du kan se under festmad.</p>



<figure class="wp-block-image is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="http://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2019/04/IMG_0403-e1554300458265-768x1024.jpg" alt="" class="wp-image-84" width="267" height="356" srcset="https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2019/04/IMG_0403-e1554300458265-768x1024.jpg 768w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2019/04/IMG_0403-e1554300458265-scaled-600x800.jpg 600w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2019/04/IMG_0403-e1554300458265-225x300.jpg 225w, https://www.madogfritid.dk/wp-content/uploads/2019/04/IMG_0403-e1554300458265-scaled.jpg 1920w" sizes="auto, (max-width: 267px) 100vw, 267px" /></figure>
<p>Indlægget <a href="https://www.madogfritid.dk/chiakarse/">Chiakarse</a> blev først udgivet på <a href="https://www.madogfritid.dk">Mad og fritid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.madogfritid.dk/chiakarse/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: www.madogfritid.dk @ 2026-09-07 10:30:47 by W3 Total Cache
-->